# Encadenament corporal per reduir l’ansietat

- Link: https://evavilasafont.com/es/producte/encadenament-corporal-per-reduir-lansietat/
- Published: 2025-09-22T18:28:39+02:00
- Author: admin

Moure el cos així**, drena les hormones de l’estrès, allibera la tensió corporal
i gestiona l’estat emocional** en què ens trobem. Aquesta regulació del sistema 
nerviós ens porta cap a la calma i la seguretat per poder continuar.